Ruotsalaiset, pakkohan niitä on rakastaa <3 Kaksi syytä epäilijöille: ruotsalaisilla on oma sana meidän pienten lasten vanhempien olotilaan: småbarnskoma. Ihana! Ei tarvi selittää, että on ihan väsy eikä ymmärrä mistään mitään ja on muutenkin yleisesti jumissa. Riittää, kun sanoo, että mulla on vauvakooma. Ihan kuin tässä ei olisi tarpeeksi, kuningaskunnassa on sellaisia ihmisiä kuin Anna Wahlgren. Lentosuukkoja Annalle, jonka neuvoilla kahdeksan kertaa yössä syönyt ipana saatiin luopumaan pullosta kolmessa vuorokaudessa. Huraa, huraa, huraa! Muille unikouluttajille vertailuksi ja itselle muistiksi miten ollaan hommassa edetty:
Vekaran, 8 kk, päivärytmi (vartin poikkeamat sallitaan):
7.15 herätys
9.15-10 aamupäiväunet
10.30 brunssi
13-14.30 päiväunet
15 lounas
17.30-18 torkut
18.30 illallinen
19.30 iltapuuhat
20.30 nukkumaan
Vuorokausi 1
Yöuni 10 tuntia, herätyksiä viisi. Päiväunet yhteensä 2 h 45 min.
Maitoa vuorokaudessa 540 ml, ruokaa noin neljä purkkia.
20.35 sänkyyn. Itkua ja junttausta.
20.45 uni tuli.
21.30 heräsi koiran haukkuun. Nukahti viidessä minuutissa.
23.35-23.55 junttausta noin yksi minuutti x4. Tutti hiljensi, mutta hidasti nukahtamista.
00.25 junttausta noin minuutti x1
2:50 maitoa ~50 ml
5:50 junttaus noin viisi minuuttia
6:40 heräsi.
9:45 aamupäiväunet 45 minuuttia. junttaus 5 minuuttia.
12.30 unet vaunuissa 30 minuuttia.
16.40 iltaunet 90 minuuttia.
Vuorokausi 2
Yöuni 10,5 tuntia, herätyksiä yli kuusi. Päiväunet yhteensä 2 h 40 min.
Maitoa vuorokaudessa 400 ml, ruokaa kolme ja puoli purkkia.
20.45 sänkyyn. Kiukkuraivari ja junttausta.
21.05 uni tuli.
22.45 painajainen? Lyhyt junttaus.
23.45 tutti.
00.45 tutti.
1.45 maitoa 100 ml
4.20 tutti
sekalaista tutin asettelua.
6.30 heräily ja tyynnyttelyä.
7.45 heräsi.
10.00 aamu-unet rattaissa 45 min.
13.30 päiväunet reilun viiden minuutin junttauksen jälkeen 80 minuuttia.
18.00 iltaunet vartin rimssuilun jälkeen noin 60 min.
Vuorokausi 3
Yöuni lähes 11 tuntia, herätyksiä kuusi. Päiväunet yhteensä 2 h 45 min.
20.20 sänkyyn. Unirimssut, nukahti itse noin kymmenessä minuutissa.
23 tutti
0.30 itkeskeli, mutta nukahti itse.
1.20 nukkumaan asettelu x2 ja rimssuja. Noin kymmenen minuuttia.
3.30 tutti
5.05 tutti ja tassuttelua
6.30 heräsi "virkeänä", nukkuma-asentoon ja tutti suuhun.
7.15 varsinainen herätys
9.30 nukkumaan, herätys tunnin jälkeen.
12.45 viiden minuutin tirsat autossa.
13.oo varsinaiset päiväunet 40 min.
17.15 iltaunet tunti.
Vuorokausi 4
Yöuni 10,5 tuntia, herätyksiä kolme-neljä. Päiväunet yhteensä 2 h 40 min.
Maitoa vuorokaudessa vajaa 500 ml, ruokaa neljä ja puoli purkkia.
20.20 sänkyyn. nukahti itse noin 20 minuutissa.
0.50 heräsi, nukahti heti itse
1.05 heräsi, 2 x nukkuma-asentoon, tassuttelua, vettä. nukahti noin 20 minuutissa.
2.30 heräsi, nukahti heti itse
7.15 heräsi
9.30 aamupäiväunille muutaman muistutuksen jälkeen
13 sammui suorilta päiväunille, 90 minuuttia
17.30 iltaunet, tunti
Kun katsoo näitä yöheräämisiä tälleen kirjattuna, ja ajattelee, että tämmöstä ja paljon pahempaakin on ollut viimeiset kahdeksan kuukautta, on ihme, että ylipäänsä olemme edes tämän verran järjissämme vielä :P
Varsinainen unikoulu on nyt ohi, mutta harjoittelu jatkuu tiukasti ainakin seuraavat kaksi viikkoa. Palaamme varmasti asiaan.